おはようございます♪ オーストラリアのメルボルン在住のナチュロパス(自然療法師)なみです。
先日、樹木希林さんのこの言葉を読んで、本当にその通りだと思いました。
"みんなね離婚してね、
次にいい人と出会ってる
つもりでいるけど、
似たようなもんなのね。
ただ辛抱が効くように
なっただけで..."
これ、本当にそうなのです。笑
最近、センシュアルオイルを販売し始めてから、夫婦間の問題やセックスレスについて、よくメッセージやメール、コメントを頂きます。
私も経験した事ですからよ〜くわかります。
我が家の場合、結婚時代、セックスレスではありませんでしたが、私がどうしてもしたくありませんでしたし、触れられたくなかったです。
それをずっと我慢していたので、最終的にはセックス恐怖症とまではいかないものの、性欲が湧かなくなりました。
今は、もう獣のような性欲で困っちゃうくらいですが。笑
この話は、長くなるのでまた別の機会に。
さて、夫婦間の問題について。
特に子供が小さい時って、夫婦間で色々な問題が起こりがちだと私は思っています。
それから旦那さん、もしくは自分自身が、何らかのストレスを抱えている時。
旦那さんの場合だったら、仕事場の事とか、お給料の事とか、自分自身だったら、家族の事や義家族の事やママ友との関係とか。
そんなストレスが夫婦間の関係に影響を与える事も少なからずです。
ただ愛があるのであれば、どんな夫婦でも私は修復可能だと思っています。
子供が小さい時って、お母さんがいっぱいいっぱいな状態。
子供たちにあれをして、これをして、その上パートナーにまであれをして、これをしてってなると、自分の愛情タンクがあれよあれよという間にカラカラになってしまいます。
愛情タンクがカラカラになると、許容範囲も狭くなるし、イライラや怒りの沸点も低くなります。
でもその愛情タンクを満たすのって、そこまで難しいコトではないのかも?
パートナーにこうしてほしいの、そうしてくれたら嬉しいなあって、お願いしたりとか、自分で自分を癒す時間を作ってみるとか?
子供たちに『ごめん、お母さん今いっぱいいっぱいだから。あなたたちの事を大好きな事に変わりはないんだけど、ちょっとだけ一人で部屋にこもらせてね。』ってお願いしてみるとか?
『うるさーーーーーーーい!!!!!』って、バターンってドアを閉めて、寝室に篭って泣く事もできますが、それは自分の本当の気持ちをうまく表現できてないかもだし、そのリアクションに子供達もビックリ&ショックな事間違いなし。笑
我が家はもう大分楽になりましたけど、まだ下の子が3歳くらいの時は本当に大変でした。
いや、4歳半くらいまでかな?
二人を連れて日本に帰ったりすると、メルボルンに着くちょうどなタイミングで次女に寝られたりするんです。
そうすると、もうかなり重くなった次女を抱え、大きいスーツケースを二つ蹴りながら、小さいスーツケースは眠気眼の長女に運ばせ税関を通る、という、疲労感マックスなところに更に疲労感を増させるというような事が起こります。笑
2歳の時なんて、もう記憶にないくらい大変でした。
何度飛行機の中で具合が悪くなった事か。笑
長女が赤ちゃんの時は、本当に目の中に入れてもいたくないくらい可愛くて可愛くて、この子を叱る事なんてあるんだろうか?なんて甘い事を思っていましたが、今は毎日怒号が飛んでます。笑
子育てって体力も気力も忍耐力も使い果たします。
その上でパートナーシップのケアともなると、私がケアしてほしいわい!!!ってなる事もあるかと思います。
男性って察するのが苦手だそうで、責められるのも苦手だそう。
『なんでこうしてくれないの?』ではなく、『こうしてくれると嬉しいな。』と伝えるだけでも、天と地の差があるようです。
解決策は、女性の方が大人になり、上手なコミュニケーション方法を学ぶ事なんじゃないかなあと思います。
一番よくないのは拗ねる事。
フラストレーションを貯める事。
『察してよ!』となる事。
だって、男性は察せないんだもん。
感情をそのままぶつけるのも考えものですが、抑え過ぎは精神的にも身体的にもよくありません。
さてそこで樹木希林さんの言葉。
"次にいい人と出会ってるつもりでいるけど、
似たようなもんなのね。"
ダディーとの離婚を経て、新しい彼ができ、全く正反対のタイプを選んだはずなのに、やはり似ているところは驚くほど似ています。笑
幸い、今の彼はモラハラもDVもなく、空気を読む能力に長けているため、一緒にいて私が嫌な思いや不快な思いをする事はないのですが…
それでもこうしてほしい!という所は山ほどあります。笑
でも全く違う環境で育ってきた赤の他人ですし、最近やっとですが、相手に過度な期待をする事もなく、相手を変えようとするのでもなく、自分にフォーカスを当てる事を覚えました。
相手を変えようとするのではなく、まずは自分を変える事。
私が自分を変えるために実践しているのは、もう本当にありっきたりですが、自分を大切にすること。
自分が本当に本当は何を欲ししているのか?に忠実になる事。
そしてそれを素直に表現する事。
自分のコミュニケーション方法や、幼少期の経験やダディーとの結婚生活で出来上がってしまっていた、潜在意識の中にある自己肯定感を改善するようにしています。
でも、そうすることで彼にも少しずつですが変化が見られてきました。
彼が花を送るとか、もう本当にありえない事で、腰を抜かすほど驚きましたし、カードに書いてあった言葉にもビックリ。
それに最近ちゃんと口に出して褒めてくれるようになったのです。
『今日髪型いいね。』
とか
『今日なんかいいね。』
とか、外人っぽい『ユーアーソービュティフォー!』とかは相変わらず一切ないですが(笑)、それでも彼なりに努力してくれているのが嬉しいです。
私も少しずつ変わってくれている彼を見習い(亀の歩み…と指摘されましたが。笑)、愛情表現やちょっとしたタッチや、褒める事、そして感謝の気持ちを伝える事を忘れないようにしたいです。
長いとも、短いとも思える人生。
たくさんの出会いがあるように見えても、実際にコネクトできる人ってそんなに多くはないと私は思っています。
本当に好きになれる人もそう。
長いお付き合いをできる人もそう。
パートナーに選ぶ人もそうですが、友人もそうです。
だからこそ、せっかくのご縁ですから、是非是非大切にしてあげてください。
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